Hälsosamma Wearables

Bärbar teknik, wearables blir allt vanligare och allt mer användbar. Den första stegräknaren introducerades i Japan inför OS 1964, här i Sverige utsågs aktivitetsarmbandet till årets julklapp 2014. Hälsosamt Även om inte aktivitetsarmband i sig är hälsosamma så är fysiska aktiviteter desto mer hälsosamma. Omvänt … Fortsätt läsaHälsosamma Wearables

Syremättnad

Blodets syremättnad, SpO2, är en bra indikator på ditt allmänna välbefinnande. Värdet ger en indikation på hur väl din kropp tar upp syre och hur mycket som transporteras ut till kroppens alla organ. Normalvärde för SpO2 är 95-100% och anger den andel av blodets hemoglobin … Fortsätt läsaSyremättnad